健身车与动感单车区别哪种更好？度。又到了秀身材的季节，那我们也要开始健身了。好了，言归正传，最近有爱健身的朋友问我动感单车是健身车么

　　动感单车是一项很棒的有氧运动半岛·综合体育下载，不仅能增加心肺功能，还能消耗能量和减少脂肪。它最大的特点是通过释放你长期储存的能量给你一种成就感半岛·综合体育下载。心情自然舒适。

　　健身车它主要分为两种：直立式和背靠式。锻炼可以调节运动强度，达到健身的效果。所以它被称为健身车。而动感单车是一种结合音乐、视觉效果等室内循环的流行元素，长期使用可以有强健的身体，如减轻体重的效果，深受年轻人的喜爱。在动感单车与健身车区别上半岛·综合体育下载，结合自己的经验有这几点：

　　★:动感单车的效果主要是体现在飞轮上，锻炼者跟随音乐节奏运动，使锻炼者坚持很长时间，减肥瘦身很明显。

　　★:我觉得动感单车与健身车最大的区别是：动感单车15-50岁的人适宜，而健身车则对于男女老少都适合！

　　那么动感单车与磁控健身车哪种好？我认为：如果你不经常锻炼，你只想简单的锻炼的朋友可以选择健身车。对于那些想加强训练、减脂塑形为目的的朋友建议你选择动感单车！