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半岛·综合体育下载迷你动感单车好用吗

2024-05-26 02:11:11
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　　半岛·综合体育下载迷你动感单车好用吗首先可以肯定的是，如果你想靠迷你动感单车练就一身肌肉半岛·综合体育下载，最好还是放弃，因为大多数迷你动感单车的阻力系统都采用磁控小飞轮，力道是均匀的半岛·综合体育下载，没有太多爆发力可言，和无氧增肌的那套理论背道而驰。

　　不过，这种磁控小单车用来燃脂减肥还是不错的。首先，迷你动感单车的车身虽小，但身体的舒展状态却和普通动感单车差异不大，运动体验还不错；其次，小磁控飞轮的方式尽管没有太多爆发力，但通常也都是8档半岛·综合体育下载、10档可调，调到高段时很容易就让汗淋漓，整体消耗堪比椭圆机和跑步机；再次，迷你小单车的踩踏可以在看电视、听音乐甚至读书的过程中进行，运动节奏随心所欲，不会像跑步那样枯燥，不会成为精神负担，减肥自然不在话下。

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