半岛·综合体育下载2023年居家运动器械推荐 动感单车值得买吗？动感单车哪个牌子好？野小兽自发电动感单车M2真实深度测评！现在这种大环境，想要保持健康远离病毒，靠的是自身的抵抗力，自律个人觉得要把适当运动提上日程了。

　　不过可能是习惯了居家吧，也不想在外面带着口罩锻炼，现在我一般都在家运动，做做简单的有氧或者踩踩动感单车。

　　只是之前那台是表哥很久之前闲置下来的，用的还是刹片式的阻力调节方式半岛·综合体育下载，踩起来唰唰唰地响非常吵。

　　所以最近我入手了一台新的——野小兽自发电动感单车M2，想着这一年好好锻炼身体顺便减减脂，争取保持健康状态。

　　而且像我这种体重基数比较大的人，跑步容易伤膝盖；单纯用椭圆机，消耗的能量又太小，达不到锻炼和减脂效果。

　　踩动感单车就刚刚好了，只要掌握好运动节奏和调整好车座高度，就能将伤害膝盖的风险降到最低，门槛低，上手快，特别适合在家自己锻炼。

　　至于怎么调节合适的高度，大家可以看看上下两张示例图，把车把高度、车座高度和车座前后距离按要求调节好，就能立刻上车踩起来啦！

　　因为踩动感单车的时候我们大部分时间会像骑自行车一样坐在座位上，碰上设计不合理或者用材较差的产品，长时间运动会造成臀部和裆部不适。

　　①磁控式；②皮带传动款；③座位高低、座位前后、把手上下可调节；④飞轮在12KG以下；⑤带包裹外壳款式的就OK了。

　　如果你不是高要求，需要达到专业水平，像自律一样是入门级或者轻进阶选手，买回来作为日常锻炼使用，1000到2000左右的价位完全够用。

　　比如蓝色和绿色代表此时正在高效燃脂；红色是极限区，可以锻炼心肺功能；白色则表示你现在还处于热身状态，准备好了，就要快速踩起来啦。>

　　而且野小兽这款动感单车采用的是自发电环保技术，不需要接通电源，只要你动起来就能为AI速燃环供电。

　　自律感觉野小兽这款动感单车买得还挺值的。首先M2外观造型不错，摆在家里不显突兀；其次设计小巧，不占位置，移动和收纳都很方便。

　　当然更重要的是，它的AI燃烧环和APP里面的课程以及页面设计，能够非常好地激励我的运动热情，降低了单车被闲置的可能，也能有效提高我的运动频率，帮助我养成持续运动的习惯。

　　如果你也想在家运动，想让自己多多动起来，不妨和我一样购入动感单车，一起动起来，在2023保持良好的身体状态吧！

　　嗨，我是@郑自律，一个爱生活、喜欢探索、好盐究的理科生半岛·综合体育下载，秉承真诚分享的原则，将为你倾情测评各类智能家电、数码科技产品。

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