家用动感单车值得入手吗？这几年被动的窝在家里的时间也越来越多，室内家庭健身器材就开始火爆了起来，一部分是这几年口罩原因，一部分人就是更加意识到自我和社交距离的重要性，所以室内家庭健身器材的走俏，也让动感单车受欢迎程度直接拉高半岛·综合体育下载。

　　动感单车是一种高强度、高效率的运动方式，目前已经受到了越来越多人的青睐。而且运动强度大挺大的，一分钟大约可以燃烧8-12卡路里的卡路里，45分钟一节课程可以消耗大约400-500卡路里，并且在这过程中肌肉组织会经历高强度的阻力训练。这种方式能够让你在短时间内得到更好的减肥、塑形和健身效果。

　　比如我们家用的就是一个备受关注和好评的家庭健身好帮手，野小兽小白驹M2速燃动感单车，用着就蛮好的，家庭健身器材里面非常实用，性价比也高。

　　野小兽小白驹M2速燃动感单车的包装比较大，而且也也较重。不过快递师傅直接送上楼了，我们家还是5层没电梯，非常感谢送货的师傅！品牌方的安排很贴心，为购买的用户提供了很大的便利。

　　安装也不怕，非常简单。严格说起来都不算是安装，直接用组装更合适。组装非常简单，只需要按照说明书上的步骤来操作即可，全程无需返工。把品牌方送的防滑垫直接铺在地面上，组装好的小白驹直接放在上面，就可以直接用啦！

　　小白驹M2动感单车采用流线型的外形设计，跑道全包飞轮，零件全部被包裹，不存在磕碰的可能，安全性明显提升；白色车身搭配灰色座椅、扶手和脚踏板，简约大气，视觉效果非常舒适。

　　扶手与座椅可以根据使用者的身高自由调节，而且非常好调节。还具备蓝牙、NFC等功能，方便用户及时获取健身信息和健身计划，就可以帮助我们更好地保持健康的体魄。

　　小白驹M2搭载高性能飞轮和磁力刹车系统，可调节100级阻力模式，满足从初学者到专业健身爱好者的需求。单车还设计有AI速燃环，可根据用户的个人数据来监测健身情况，看着那些数据，我们在运动时就会更加有动力。

　　它的扶手是用柔软的防滑垫包裹，不会因为出汗发生手滑的不安全因素，再就是握持感也特别舒服。前面是可以放手机和平板电脑，平时可以一边追剧一边运动，也可以直接用平板跟着野小兽APP里面的专业健身课程一起锻炼，非常方便。

　　坐垫是高回弹坐垫，材质很舒服，而且质量很不错，像我们基本运动一节课大概会45分钟左右，如果座位不舒服，那臀部痛也是必须要考虑进去的，所以这样在健身时的体验就会更好一些。

　　还有滚轮设计，想要挪动时只要需要抬起另一边，直接就可以推动，非常方便。尤其是像单身没有人帮忙挪动的，这种简直太贴心了。

　　使用之前，先下载一个“Yesoul”APP，在前扶手中间设计有一个NFC区域，手机有NFC功能的话直接放上就可以打开APP，超级的方便。

　　APP里面的课程非常的丰富，针对性也比较强，而且课程非常注重互动性，可以满足大量不同需求的用户。

　　大家应该充分的利用这些课程，我们自己骑动感单车毕竟不专业，存在一些错误的习惯、姿势以及观念等，这样势必会影响我们的锻炼成果，甚至有些可以影响我们的身体健康，比如如何锻炼更加保护膝盖以及更容易达到效果。

　　如果时间紧张，又想要锻炼燃脂的线分钟骑行可以持续让身体消耗卡洛里两个小时以上，骑行效果是常规骑行的2.5倍。

　　我用7分钟就挺合适，毕竟有孩子在捣乱，我实在保证不了45分钟的骑行时间。一开始跟着锻炼有点累，慢慢适应就跟的上，也可以不断地调整骑行强度，身体就会迅速热起来，确实比户外匀速骑行更加快速地让身体进入燃脂阶段。

　　说一下感觉很有意思的AI速燃环，可以通过不同的颜色显示不同的运动状态：白色热身区、蓝色燃脂区、绿色有氧区、橙色无氧区、红色极限区。野小兽小白驹M2动感单车就会根据用户所输出的功率和踏频等数据来推断用户实际所处于的锻炼区间，并通过AI速燃环来呈现出最终的运动区间。小小说一句，其实我觉得这个对于激励我们的运动毅力也很有帮助，哈哈哈~

　　比较有亮点的实景地图，喜欢旅游的小伙伴可能会深有体会。实景地图里有好几个风景非常优美的地区可以供我们选择骑行半岛·综合体育下载，以我们骑行的视角，一边骑行一边看风景，运动时长可以选择20分钟、30分钟和45分钟，多重选择区间，我们也可以可以根据自身情况选择，一定要量力而行，不要逞强。

　　这几年大环境原因大家都懂，增强体质已经成了大家都比较关注的问题，而家庭健身势必成为健身发展的趋势，不仅更加安 全半岛·综合体育下载，也更具有私密性和灵活性。从经济考虑性价比也更高。而且野小兽小白驹M2动感单车无论是从性能还是实用性，占地面积也小，还可以跟着课程锻炼，质量和价格也都很不错，可以说是上上之选。

　　大家还是尽量的运动起来，无论是否需要减脂，运动是可以保持体型，也可以让我们身体更加的健壮，抵抗力更高。大家动起来呀~