半岛·综合体育下载404 Not Found美国宇航局宇航员加勒特-雷斯曼说，“有时你可能仅仅在不经意偶然之间会想出奇特有效的太空运动。”目前，雷斯曼作为第17远征大队飞行工程师停留在国际空间站。上周，他在一次远程电话采访中称，“向大水袋注水这样的简单平凡工作在宇航员眼中可能会被赋予新的意义。我们开始将水袋像健身球一样用于投掷，我们意识到这种水袋可以在零重力下投掷捕捉，因此就地取材有许多种体育锻炼的可能性，如果你有任何好的健身主意，可以让我知道。我们会试一试的!”上周，雷斯曼还在空间站投掷棒球，多年以来由于地球重力作用，他抛出的棒球都呈现出曲线路径半岛·综合体育下载，目前他才意识到自己在太空的抛球都是直线路径。

　　第16远征大队指挥官佩吉-惠特逊于4月19日停靠国际空间站半岛·综合体育下载，她在空间站第16和第17远征大队6位宇航员之间组织了一场空中飞行接力赛跑。她说，“我们的终点站是太空舱的另一端，中间路程由3位接力宇航员疾跑完成。这项太空活动非常有趣!”

　　按照预定计划，空间站宇航员每天平均工作6.5个小时，2个小时用于身体锻炼，8.5个小时用于睡眠休息。但实际上宇航员通常会挤出休息时间用于娱乐活动半岛·综合体育下载。

　　美国宇航局心理学家沃尔特-瑟佩斯在约翰逊航天中心擅长长期太空飞行研究，他说，“宇航员的太空生活需要创造性，他们要学会如何就地取材、自娱自乐。在这些活动中身体锻炼可能是次要的，但这非常有助于鼓舞士气。”

　　除了太空脚踏车和固定自行车，宇航员还经常玩无重力篮球、飞盘和投掷回飞棒，由于零重力作用这些体育项目的游戏规则有相应的变化。同时，低重力游戏在地球地面上也进行得非常好。美国零重力公司之前曾表示，由该公司操作的改良波音727-200飞机可模拟像过山车一样的抛物线飞行，乘客在飞机中可以进行躲避球等无重力游戏。