半岛·综合体育下载全民健身 小众运动泰拳受欢迎 男女老少皆可学最近，国务院印发了《全民健身计划(2021-2025年)》半岛·综合体育下载。目前全民健身场地设施逐步增多，人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨，经常参加体育锻炼人数比例达到37.2%半岛·综合体育下载。大家都爱好哪些运动呢？今天，我们来了解泰拳，泰拳是一种格斗技艺，以力量与敏捷著称，素有立技最强搏击术的称号半岛·综合体育下载。近几年，泰拳开始在国内流传开来，成为一项受大家喜爱的运动 。

　　角斗士格斗健身俱乐部学员 薇薇 ：“ 健身有时候会觉得有点枯燥，比如撸铁那些来学泰拳之后就觉得，又可以做有氧又可以锻炼肌肉挺好的。”

　　角斗士格斗健身俱乐部学员 薇薇 ：“ 接触下来之后觉得女生也挺行的，而且塑形也挺好减肥也挺好有意思，就觉得还可以这样做这些动作挺酷的。”

　　角斗士格斗健身俱乐部店长 杨利坤 ：“ 早些年男生偏多一点，这些年的话就越来越多的女性会加入到这项运动当中。因为大家都认识到它没有大家想象中的那么可怕，刚好相反它是一个很好玩，并且能带给你快乐的健康的一个运动，而且泰拳也被列为下一届奥运会的正式比赛项目。”

　　角斗士格斗健身俱乐部店长 杨利坤 ：“ 小朋友还处于心智未成熟的阶段，拳击也好泰拳也好都是挫折教育，就是让他能在公平规则的前提下接受失败正视失败，能从头再来能接受失败，培养他更自信乐观。”

　　角斗士格斗健身俱乐部学员 薇薇 ：“ 一开始是好奇接触了之后就觉得挺有意思的，而且女生嘛还有一个自我保护的意识。”

　　角斗士格斗健身俱乐部学员 薇薇 ：“ 全民健身我觉得就挺好，因为国人可能大多不爱运动，提倡全民健身第一身体素质会好。身体素质好了各项机体都会好，就会变得很年轻。”

　　角斗士格斗健身俱乐部店长 杨利坤 ：“ 可以选择篮球、格斗，就比如说泰拳、拳击或者是柔术、柔道这些是对抗性比较强的。如果你喜欢规则性比较强一点的，我觉得可以选择击剑、跳水、游泳都是非常好的运动。”