e动感单车有必要买吗？动感单车是将动感音乐等娱乐元素与室内骑行运动结合起来的一项全身性的有氧运动，既摒弃了室外单车骑行的缺点，又提高了运动效果和运动乐趣。

　　其中动感单车可以说是最简单、最容易上手的了一项运动了，无论男女老少，无论有没有训练基础，都可以直接上车骑起来。

　　动感单车规避了自行车运动场地受限的缺点，避免了安全问题，还加入了工学设计，能够避免腰肌劳损。

　　同时动感单车加入了运动强度设计和娱乐性的设计，不仅可以训练到下半身，还能加入肢体动作训练到上半身，每个人都能根据自己的训练水平调整训练强度，力求训练效果最大化。

　　其实在我看来，动感单车和健身车就是同一个东西，只不过配置不同罢了，健身车属于进化版的动感单车，“动感”上稍微减弱，但是更加适合运动比较少的人群和中老年人群。

　　我在上一篇椭圆机的文章里已经说过了，减脂效果看的是运动强度，运动强度相同的情况下，做什么运动的燃脂效果都差不多，选择一个你最喜欢最容易坚持的项目进行下去就行了。

　　根据腿姐多年的从业经验，将动感单车选购方法总结为简单地“5看法”，但凡5看法里没提到的方面基本可以忽略。

　　通常情况下，我不推荐1000块钱以下的动感单车，因为配置大多都是低端配置，运动效果不强，使用体验不好，如果你预算有限，腿姐推荐从以下型号开始入门。

　　绝影CC飞轮重7kg，绝影ONE飞轮重8kg，别看配重都不是特别大，配合电动磁控阻力系统，阻力也可以非常强劲，可以满足日常训练到高强度减脂、甚至臀腿塑型训练等一切需求。

　　阻力可以自己通过飞梭旋钮调节，也可以连接自家APP，智能同步课程和教练用到的阻力，全程无需任何操作半岛·综合体育下载，你要做的只有专心训练。

　　不得不说麦瑞克的APP现在做的是真不错，不仅课程丰富，阳康恢复、身心放松、HIIT式减脂、极限耐力，全都给你安排的明明白白，而且每天都还有新的线上直播，可以跟健友和教练互动，非常利于坚持。

　　有很多同学反馈动感单车的座垫普遍比较硬，绝影ONE特别设计了加大加宽、高弹减震的座垫，舒适度有质的提升，男女老少均可用，特别适合产后恢复、久坐不动、康复训练人群。

　　德SP采用15kg惯性飞轮，手动磁控阻力，阻力上限大，可以带来非常好的运动减脂效果，这个配置在这个价位来说性价比小无敌。

　　设计方面，采用传统前驱，多把位设计，还原了健身房的设计感，性价比极高，身高较高，体重较大的人群推荐选择这一款。

　　性能方面，18kg的大重量飞轮在2000以下动感单车中实属少见，已经达到了商用健身房的配置，运动效果好，整车做工也非常扎实，重达59kg，130kg以下大体重人群也能平稳骑行。

　　设计方面，符合工学设计，机身全包裹半岛·综合体育下载，特别对于有小孩的家庭非常安全，不怕误触，非常适合家用，体验健身房的动感。

　　同店还有个S6，配置是一样的，就是机身用料更扎实一点，但是价格贵了不少，还是更推荐S5，性价比更高。

　　黑耀骑士是一台后置飞轮的动感单车，模拟骑行感受更线高斯磁阻提供阻力，能够带强劲的”动感“和非常好的训练效果。

　　现在升级了飞梭旋钮，调节阻力更加简单方便，还可以连接MERIT APP，自动同步课程和教练用到的阻力，智能调节阻力，轻松实现沉浸式燃脂。

　　后置飞轮半岛·综合体育下载，能做更多动作，扶手多把位设计，座椅复合工学设计，还有竞赛级坐垫，整机做工也不错，净重高达50.6kg，承重高达150kg，适合超重人群使用，足够稳定。

　　德GR首次采用20kg的双飞轮设计，前飞轮18kg，用来提供主要的运动惯性，后飞轮2kg，除了提升真实的骑行感受之外，还能自发电，用来给电动磁控系统供电，从此摆脱插电源。

　　电动磁控系统采用飞梭旋钮设计，旋钮面板集成了运动数据和40档阻力调节，细腻的阻力调节和无需插电的设计，相对其他电动磁控动感单车来说，体验上简直是质的飞跃。

　　机身采用加粗加厚的高强度钢材，净重高达47kg，承重更是达到了150kg，那些留言问我的大体重胖友们，这个就是你们最好的选择。

　　我是@长腿小姑娘，一个健身9年的健身爱好者和从业6年的健身私教，穿衣显瘦有肉的老姐姐，喜欢研究健身器材和健身装备，不许说我没有训练痕迹！