53岁女人自述：和健身教练学游泳本意是锻炼却毁了我的婚姻阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我们坚持创作的动力~

　　我叫李芳,今年53岁了。结婚多年,和老公的感情也渐渐淡了下来。我身体走下坡路,各种不适时有发作,可老公却不太在意我的身体状况。朋友都劝我要多做运动,不要整天窝在家里。我想了想,决定去健身房报个游泳课,希望通过游泳锻炼改善身体。

　　我翻看着社区健身中心发来的宣传单,上面排列着健身舞蹈、瑜伽、游泳等项目。我犹豫再三,最后选择了游泳半岛·综合体育下载。因为游泳可以全身运动,对我这种大龄女性来说刚刚好。

　　“你好阿姨,我是李晓明,从今天开始我就是你的游泳教练了。我们先去室换泳衣,然后我带你到泳池边练习泳姿,之后我们再下水体验游泳,别担心,我会全程陪着你的。” 小李用他温暖的嗓音说。

　　我惊讶地看着眼前这个貌似才30出头的小伙子,点点头说:“那就拜托你了,我身体不太好,希望通过游泳锻炼身体。”

　　我们回到泳池边,小李先示范了基本的游泳姿势,然后让我仿照他的动作在泳池边练习。我有些笨拙,但在他细心指导下,也基本做对了 游泳的手臂划水动作和 踢的腿部动作。

　　现在我们下水体验一下刚学的泳姿。”小李说着,脱掉上衣,只剩泳裤,露出了精壮的上身肌肉。我不禁多看了他几眼,心想人老珠黄,这小伙子身材 那么好,活力满满的,让我这个老太太自叹弗如。

　　我试探着踏下泳池阶梯,水温有些冰凉,让我忍不住打了个冷颤。小李在一旁鼓励道:“先在水里走几步,慢慢适应水温,然后我们试着游两圈。”

　　我点点头,小心翼翼在水里移动着身体。可能因为年龄大了,我感觉水压挺大的,需使劲蹬腿才能稳住身形。 小李便贴近我,把我的手放到他坚实的手臂上,让我能固定住重心。

　　“抓紧我,我们先慢慢游。”小李说。我的心“扑通扑通”跳个不停,脸上也有些发烫。多年没有和陌生男性如此接近过了,我有些不自在,但又暗自兴奋。

　　在小李的帮助下,我学会了在水中保持平衡,并试着漂浮。接着,小李一手扶着我的腰,一手示范泳姿,教我如何在水里划水前进。

　　我努力模仿小李的动作,双手交替划水,两腿也缓缓踢动。起初很吃力,但渐渐也掌握了窍门。小李时不时地称赞我做得好,我心里便升起一丝自豪。

　　这下场面变得有些尴尬。我轻咳一声,说道:“我今天运动量也不小了,差不多该回去休息。改天再来学习吧。”

　　来到泳池边,小李已经在那里等着了。看到我来,他露出开心的笑容,环视四周后小声说:“阿姨,昨天我失言了,你千万别往心里去。我会专心教你游泳,绝不会再有失礼的举动。”

　　小李如释重负般点点头,然后带我做准备活动,训练各种泳姿。我发现他今天碰触我的次数明显比昨天少了很多,保持着一定距离,生怕触犯我的底线。

　　在小李的指点下,我的各项数据都有很大提高。他高兴地说:“阿姨,你的潜力无限啊!再这么练下去,完全可以参加竞技游泳比赛!”

　　我看着他害羞的样子,心里又软了几分。下水之前,我忍不住伸手摸了摸他的头发,像对一个孩子表扬那样。小李一时有点呆住了,但很快又报以灿烂的笑容。

　　这天的训练气氛明显活跃了许多。小李时不时跟我开几句玩笑,虽然没有肢体接触,但我感觉到他对我的亲昵。我也会配合他说几句俏皮话,两个人你一言我一语,笑声不断。

　　就这样,我和小李的关系越发熟稔起来。我开始主动找话题与他搭讪,细问他的家庭、学业、爱好等等。小李也毫无保留地倾诉着,时不时露出孩子气的表情。我听着,不禁想起自己年轻的时候,也曾那般热情洋溢。

　　就这样,我和小李的关系在一种微妙的氛围中暧昧着。明面上,我们只是师生;而内心深处,似乎也在悄悄萌生着别样的感情。

　　有一天训练结束后,小李突然问我:“阿姨,你老公平时有陪你运动吗?他应该经常关心你的身体状况才对。”

　　我苦笑着说:“他现在忙于事业,回家后就睡大觉,对我这个老婆子早就没有什么兴趣了。我们的感情也越来越淡,像是同居的两口子。”

　　我也沉默着,心知自己不该跟一个小伙子抱怨家里事。见小李为难的样子,我打起精神说:“没关系的,这都是夫妻常态。我自己一个人也可以过得好好的,你就专心教我游泳吧!”

　　小李勉强点点头,然后专注地给我讲解新动作。我看着他认真教学的侧脸,心中升起一阵暖意。这个小伙子,虽然年轻,但比我老公体贴太多了。

　　回到家,我开始反思自己和小李的关系。我不想伤害老公,但他显然也不在乎我的感受。和小李相处时,我找到了做自己的快乐。我值得被关心和尊重,就像小李对我那样。

　　老公抬头看我一眼,说:“周末我和领导约好打高尔夫了,你自己去吧,小心别累着了。” 说完又低下头玩手机。

　　一周过去,我灰心丧气地来到健身中心。小李看我心不在焉的样子,关切地问:“阿姨,你看起来心事重重的,发生什么事了吗?”

　　小李来到我身边,认真地看着我的眼睛,说:“阿姨,你一定要积极面对,你还年轻漂亮,应该去争取属于自己的幸福半岛·综合体育下载。如果我可以帮你分担什么,请告诉我。”

　　我被他的真诚所感动,没有回避他的目光:“谢谢你,小李。能遇到你,我就很幸运了。你的出现,让我看到了希望。”

　　我和小李之间那种微妙的感觉,随着时间的推移越发明显起来。每次训练结束,我们都会聊很久,话题也从游泳技巧转到日常生活。小李跟我抱怨着工作压力和生活琐事,我则把家庭不和谐倾诉给他。

　　小李握住我的手,鼓励地说:“勇气你是有的,否则也不会来学游泳挑战自己。这一次,让我帮助你,走出那段旧日记忆。”

　　我开车回家的路上,满脑子还回响着小李的话。也许我真的该放手一搏,和老公离婚,然后开始崭新的生活。这个念头让我害怕,但也异常兴奋。

　　到家时,老公已经睡下了。我站在床边,注视着这个共度大半生的男人。我们曾那么恩爱,现在却像两条平行线。我无奈地叹了口气,轻手轻脚收拾好自己,睡到另一间房里。

　　我被他误会和愤怒伤透了心,泪水再也控制不住。我知道他口中的“外遇”指的是小李,但我们之间真的很纯洁。我并不后悔遇见小李,他让我重拾自信,也值得我去争取的幸福。

　　我坐在室,等待着小李的到来。刚刚和老公的争吵重创了我的心,我需要小李来安慰我,给我力量。

　　小李无奈地叹气:“其实我能理解你老公的反应,突然被提离婚,他也该感到意外和伤心。但误会你有外遇就太过分了,他不该这样污蔑你。”

　　我点点头,说:“我明白他的难过,但他完全不尊重我的想法,这才是我无法再忍受的原因。感情是两厢相通的,他却只关心自己。”

　　小李有些害羞,脸微微泛红。他犹豫了一下,还是开口说:“阿姨,其实我一直很仰慕你。你那么优雅动人,善良勇敢,值得被深深爱着。我愿意一直陪在你身边,让你感受到真挚的爱半岛·综合体育下载。”

　　我惊喜地望向小李,他眼中透着认真和坦荡。我知道,他说的不仅是朋友间的陪伴,而是男女间最浓烈的情感。

　　我笑着弯下腰,在他的额头上轻轻一吻:“谢谢你,小李,你给了我久违的感动。或许正如你所说,我的另一半才刚刚出现。”

　　小李激动地握紧我的手,眼里闪着喜悦的光。这一刻,我们心意相通,即使未来有千难万阻,也要并肩携手走下去。

　　我请求小李今天不要训练,而是带我逛逛休闲公园。我们并肩而行,从生活琐事到人生感悟,毫无保留地倾诉着。这种久违的畅快与放松,让我感到无比满足和快乐。

　　黄昏时分,我们在湖边并肩坐着,望着巨大的落日在天边缓缓坠下。这美好的时光就像我们的关系,从诞生到绽放,散发着生命的荣光。

　　“无论你决定怎样做,我都会支持你。” 小李柔声说,“因为我爱你,爱的不只是你的青春与容貌,更爱你灵魂深处的美好。”

　　那天和小李在湖边看夕阳的时刻,深深震撼了我的心灵。多年冰封的感情,在他真挚的告白中破冰释放。我也终于敢于直面内心的渴望,勇敢追求属于自己的爱情。

　　次日清晨,我睁开眼,脑海里还萦绕着小李的告白。昨晚我辗转反侧,久不能入睡。我意识到,我必须鼓起勇气,结束这毫无意义的婚姻,然后跟小李在一起。

　　我直视着他的眼睛,平静而坚决地说:“感情破裂是事实,我们可以通过法律公正分配财产。你我都该获得新生,而不是再虚度此生。”

　　接下来,我果断联系律师,提出了离婚诉讼。在法庭上,我们供述了感情不和的种种迹象,法官最终判决以离婚协议结束此案。

　　这过程并不容易,但我内心的解脱感却非常巨大。我再也不用被困于一段枯竭的婚姻,可以自由地去爱与被爱。

　　小李郑重地握住我的手:“我会永远陪伴你,用我的生命来守护你的笑容。这一次,请允许我对你说一声,我爱你。”

　　小李的陪伴让我找回了久违的和活力。我染回了黑色长发,穿起漂亮的裙子,重新拾起对生活的希望。我也重新培养了自己的兴趣爱好,成为一个更完整、更快乐的女人。